蒲宇伦  (北京墨笺香文学社高级社员)

（一）　　　　　 

两鬓秋霜别所求，田园夙愿未曾休。

动中取静怀清雅，身居泸城隐小楼。

西启轩窗观市井，良朋煮茗话春秋。

清晨楼上练八段，入夜观屏览九州。

常怀家国风云事，轻点鼠标网海游。

书画摄影添情趣，微信美篇岁月留。

（二）　　　　　 

步入耄年无所营，夫妻恩爱守初心。

家常淡饭从容品，相濡以沫敬如宾。

儿孙常聚天伦乐，访友探亲遇故人。

歌舞随心添雅趣，索研时政葆精神。

追思往昔温馨事，携手相扶缓步巡。

夕阳漫染西窗景，暮岁安康格外珍。

（三）　　　　　 

老有所学亦有为，读书撰文意相随。

老有所乐心畅遂，琴画棋书从头追。

填词作诗怀往事，回眸来路写心扉。

网络新天凭纵览，遨游瀚海意舒眉。

老当益壮勤研学，翰墨耕耘笔不颓。

余热生辉人敬重，安然知足沐清晖。

（四）　　　　　 

人身本是小周天，气血循环数十年。

代谢荣枯皆定律，兴衰生死顺天然。

心平气和容颜驻，常练修身享暮年。

大小身疾宜静养，浮沉聚散皆是缘。

顺随大道循常理，何须慕道欲登仙。

人生在世平安福，笑度红尘每一天。